Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение, советы специалистов

Причины лактостаза

Лактостаз возникает из-за проблем с оттоком молока из молочных желез.

Наиболее часто это связано с неправильной техникой кормления и неэффективным сцеживанием грудного молока:

• Недостаточное время на кормление. Не каждый малыш способен за короткий промежуток времени удовлетворить свои потребности. Время кормления следует подбирать индивидуально. Если мама убирает грудь, как только ребенок перестает активно сосать, это может привести к неполному опорожнению молочной железы и развитию лактостаза.
• Во время кормления не следует давить на грудь рукой.
• Если мама слишком редко прикладывает малыша к груди, это может привести к накоплению молока в железе. Неправильно ждать, пока ребенок сильно проголодается. Младенец выпьет ровно столько молока, сколько ему необходимо. Излишки, которые не будут выпиты, останутся в молочных протоках, вызывая застой.
• Неправильная поза во время кормления или неверное положение ребенка также могут способствовать лактостазу.
• Чрезмерное сцеживание молока может привести к его избыточной выработке, превышающей потребности малыша.
• Лактостаз может быть спровоцирован слишком ранним прекращением грудного вскармливания.
• Полный отказ от грудного вскармливания также представляет собой серьезную опасность.

Это не все причины, способствующие развитию лактостаза.

К другим факторам можно отнести:

• Анатомические особенности молочных протоков (узкие каналы, плоские соски);
• Неправильно подобранное нижнее белье: слишком тесный бюстгальтер или отказ от его ношения;
• Неподходящая поза во время сна, например, на животе;
• Частые стрессовые ситуации.

Врачи отмечают, что лактостаз является распространенной проблемой среди кормящих матерей, и его симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до выраженной боли в груди. Основными признаками являются уплотнения в молочной железе, болезненность и иногда повышение температуры. Специалисты подчеркивают важность раннего выявления и лечения лактостаза, чтобы избежать более серьезных осложнений, таких как мастит.

Для облегчения состояния рекомендуется регулярное и правильное кормление, а также использование методов ручного или электрического сцеживания молока. Врачи советуют применять теплые компрессы перед кормлением для улучшения оттока молока и холодные после, чтобы снизить воспаление. Важно также следить за позой при кормлении, чтобы обеспечить полное опорожнение груди. При отсутствии улучшений или ухудшении состояния необходимо обратиться к врачу для назначения дальнейшего лечения.

Лактостаз, застой молока у кормящей матери. Симптомы и лечение лактостаза в домашних условиях

Как понять, что у вас лактостаз, а не мастит?

Знание признаков лактостаза поможет отличить его от мастита.

К основным симптомам, указывающим на застой молока, относятся:

• Увеличение объема груди и асимметричная форма.
• Появление уплотнений в молочной железе и неравномерная консистенция.
• Чувство распирания внутри молочной железы и болезненность при прикосновении.
• Проблемы с выделением молока: оно может разбрызгиваться, выходить каплями или вовсе отсутствовать.

Если не предпринять меры, лактостаз может перерасти в мастит всего через несколько дней. Это состояние крайне опасно и требует немедленного обращения к врачу.

Сравнение симптомов лактостаза и мастита:

Факторы риска развития лактостаза

Существует несколько факторов риска, способствующих возникновению лактостаза:

• Если новорожденному в роддоме давали молочную смесь, это может вызвать проблемы. Питье из бутылочки проще, чем из груди, особенно в первые дни, когда сосательный рефлекс малыша еще не полностью сформирован. Поэтому не стоит ожидать, что ребенок сможет эффективно опустошать грудь сразу после рождения.
• С 3-4 дня после родов молозиво заменяется полноценным молоком, которое поступает в больших количествах, и младенец может не справляться с его полным высасыванием.
• К 10 дню лактации молоко становится более жирным, что увеличивает вероятность его застоя в молочных протоках.
• Извилистая форма молочных ходов и их узкая просветность также могут способствовать развитию лактостаза.
• Неправильное давление на грудь пальцами во время кормления или слишком тесный бюстгальтер могут стать причиной лактостаза.

Лактостаз — это распространенная проблема среди кормящих матерей, о которой часто говорят в родительских сообществах. Симптомы включают болезненные уплотнения в груди, покраснение кожи и общее недомогание. Многие женщины отмечают, что лактостаз может возникнуть из-за нерегулярного кормления или неправильного прикладывания ребенка к груди. Важно не игнорировать эти симптомы, так как они могут привести к маститу. Лечение обычно включает частое кормление или сцеживание молока, чтобы облегчить застой. Некоторые мамы рекомендуют теплые компрессы и массаж груди для улучшения кровообращения. Поддержка со стороны близких и консультации с врачом также играют ключевую роль в преодолении этой проблемы.

Лактостаз. — Симптомы. Первая помощь. Профилактика.

10 советов, как избежать лактостаза

Избежать застойных процессов в молочных железах можно, следуя нескольким рекомендациям:

1. Регулярно прикладывайте новорожденного к груди, выбирая удобную позу для кормления.
2. После кормления обязательно сцеживайте оставшееся молоко, если малыш не выпил его полностью.
3. Если молока слишком много, предложите ребенку два кормления подряд с одной и той же груди, чтобы наладить его выработку.
4. Поддерживайте грудь во время кормления, но не сжимайте ее пальцами и не давите на нее.
5. Нижнее белье должно быть качественным и комфортным.
6. Во время сна лучше ложиться на бок.
7. Избегайте травм груди.
8. Перед каждым кормлением омывайте молочную железу теплой водой.
9. Грудь должна оставаться чистой и сухой. Если молоко подтекает, используйте специальные вкладыши.
10. Трещины на сосках могут стать входными воротами для инфекции, поэтому их необходимо своевременно лечить.

Не забывайте, что полноценный отдых и сон важны для здоровья как матери, так и ребенка. Стресс может повысить сосудистый тонус и затруднить выход молока.

Ребенок наиболее эффективно получает молоко из тех долек, которые находятся перед его ноздрями. Поэтому старайтесь чередовать позы во время кормления, чтобы нос малыша находился в разных положениях относительно груди.

Наиболее удобные позы для кормления:

• Малыш лежит на подушке, расположенной на коленях матери. Держите его голову так, будто в руке у вас мяч.
• Лежа на постели, в удобной позе.

Для женщины важно иметь правильный психологический настрой, что облегчит жизнь как ей, так и малышу. Проводите больше времени на свежем воздухе, придерживайтесь здорового питания и совершайте пешие прогулки с ребенком. Если вы заметили первые признаки лактостаза, не откладывайте решение проблемы.

Сцеживайте молоко, если малыш не полностью опорожняет грудь.

Для предотвращения застоя молока следуйте следующим рекомендациям:

• Не допускайте переохлаждения молочной железы, но и перегревать ее не следует.
• Бюстгальтер должен поддерживать грудь, не сжимая ее.
• При появлении трещин на сосках необходимо их лечить.
• Во время лактации уделяйте особое внимание чистоте молочной железы.

[Видео] Лактостаз, что делать?

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе?

При лактостазе важно правильно сцеживать молоко, следуя определённым рекомендациям:

• В первую очередь активируйте выработку гормона окситоцина. В этом помогут тёплый душ, массаж спины вдоль позвоночника в области груди. Также важно расслабиться, занять удобное положение и выпить чашку тёплого чая.
• Оптимальным способом сцеживания является использование рук, так как этот метод наиболее бережный. Хотя можно применять молокоотсос, при наличии трещин вакуум может замедлить процесс заживления.
• Для сцеживания разместите грудь на четырёх пальцах, а большой и указательный пальцы поставьте на край ареолы, ритмично надавливая на молочную железу. Пальцы должны двигаться в сторону грудной клетки, то есть внутрь молочной железы.
• Меняйте положение пальцев, проводя их по кругу вокруг ареолы, чтобы полностью опорожнить грудь.
• Иногда грудь может быть не полностью опорожнена, и молоко не выходит. В таком случае поможет лёгкий массаж: аккуратно постукивайте по поверхности молочной железы подушечками пальцев и проводите костяшками пальцев от основания груди к соску. Массажируйте всю поверхность молочной железы.
• Если женщина находится в медицинском учреждении, ей может быть предложена процедура ультразвукового лечения, что также способствует улучшению оттока молока.
• Запрещается сжимать ткани молочной железы пальцами. Такие действия могут повредить дольки, наполненные молоком, что усугубит проблему.
• Процесс сцеживания может занять от 30 минут до часа.
• После сцеживания молока рекомендуется предложить грудь ребёнку. Наиболее эффективным способом опорожнения молочных желёз остаётся сосание груди младенцем.

[Видео] Врач акушер-гинеколог Берникова О. А. — как правильно сцеживать молоко при лактостазе?

Грудное вскармливание и лактостаз: что делать? Советы родителям.

Существует ли конкретное лечение лактостаза?

Существуют конкретные методы лечения лактостаза. Чтобы решить эту проблему, важно восстановить нормальный отток молока из молочной железы. В этом помогут изменения в режиме кормления и регулярные сцеживания.

Наилучший режим — прикладывать ребёнка к груди каждые 2 часа или чаще. Сначала следует предложить ту грудь, где образовался застой. Перед кормлением её рекомендуется разогреть, приняв тёплый душ или используя согревающий компресс. Для компресса смочите ткань в тёплой воде и оберните ею молочную железу на 10 минут. Тепло расширяет молочные протоки, облегчая прохождение молока.

Массаж груди также эффективно борется с лактостазом. Его лучше проводить перед кормлением или сцеживанием.

Не отказывайтесь от сцеживания, так как это основной метод помощи женщинам с застойным молоком. После сцеживания предложите ребёнку грудь, а затем наложите на неё прохладный компресс, чтобы уменьшить отёк и облегчить болезненные ощущения.

Важно помнить, что здоровая грудь требует такого же ухода, как и та, в которой возник застой. Её необходимо регулярно опорожнять и тщательно мыть.

Частое сцеживание молока не рекомендуется. Достаточно проводить эту процедуру трижды в день, чтобы избавиться от избытка молока. После устранения застоя от сцеживания лучше отказаться, так как оно может привести к избыточной продукции молока.

Некоторые женщины начинают самостоятельно принимать медикаменты для устранения лактостаза, что может быть опасно. Например, компрессы со спиртом или камфорным маслом могут вызвать воспаление груди и остановить отток молока. Кроме того, камфорное масло может попасть в молоко и негативно сказаться на здоровье младенца.

Если на сосках появляются трещины, ускорьте их заживление с помощью мази, рекомендованной врачом. Применение антибактериальных препаратов без воспалительной реакции нецелесообразно.

Если в течение 2-3 дней не удаётся справиться с застойным молоком самостоятельно, необходимо обратиться к врачу.

Ответы на популярные вопросы о лактостазе

• Что вызывает застой молока? Главной причиной лактостаза является неправильная организация грудного вскармливания. Застой может возникнуть из-за неудобных поз во время кормления и некачественного захвата соска младенцем. Недостаток жидкости, потребляемой кормящей мамой, также может повысить вязкость молока. К факторам риска относятся закупоренные молочные протоки и длительные перерывы между кормлениями.

• Как отличить лактостаз от мастита? Нагрубание молочных желез и лактостаз могут вызывать дискомфорт в груди, однако сильная боль характерна только для мастита. С застойными явлениями женщина может справиться самостоятельно, если будет действовать правильно.

  Рассмотрим основные отличия:

  1. Нагрубание груди — это её переполнение молоком, сопровождающееся чувством распирания. После кормления или сцеживания состояние нормализуется.
  2. При лактостазе молоко не выходит из железы или выходит частично из-за закупорки одной или нескольких долек. Грудь становится болезненной, а в области застоя может образоваться опухоль. Возможное незначительное покраснение кожи груди.
  3. Мастит — это инфекция молочной железы, вызванная патогенными бактериями. Это состояние сопровождается повышением температуры и сильными болями. Лечение мастита должно проводиться только под контролем врача, в то время как лактостаз может перейти в мастит через 3-4 дня, если не принять меры.

• Как правильно организовать грудное вскармливание, чтобы избежать лактостаза? Специалисты рекомендуют прикладывать ребенка к груди по первому требованию. Это поможет эффективно опорожнять грудь и избежать необходимости сцеживания. Кормить младенца можно даже каждые 10 минут. Сцеживание потребуется только в случае, если женщина покидает дом.

• Какая поза наиболее удобна для кормления? Оптимальной позой при лактостазе считается такая, при которой ребенок лежит подбородком к области застоя. Женщина должна оставаться расслабленной. Рекомендуется чередовать позы: держать младенца на руке, укладываться на бок, сидеть или лежать. Регулярные изменения позы помогут предотвратить застой.

• Как правильно захватывать грудь? Правильный захват груди подразумевает, что мать видит язык малыша, его губы при этом выворачиваются наружу, а ареола полностью находится во рту. Во время сосательных движений слышны глотательные звуки, рот ребенка широко открыт, а подбородок прижат к молочной железе.

• Какие действия могут привести к лактостазу? Иногда медицинский персонал в роддомах дает неверные рекомендации, например, советует придерживать грудь около носика ребенка, надавливая на неё пальцами. На самом деле, такие действия могут привести к застою молока.

• Что нельзя делать, чтобы избежать застоя? Чтобы минимизировать риск лактостаза, важно полноценно отдыхать. Не следует подкармливать ребенка смесью, часто поить его водой, сцеживать молоко без необходимости и делать длительные перерывы в ночном кормлении.

• Как облегчить симптомы лактостаза? Если у женщины возник застой молока, необходимо чаще прикладывать ребенка к груди. Иногда достаточно убрать белую крупинку на соске, чтобы устранить внешнюю закупорку. Внутреннюю закупорку можно устранить только регулярным сосанием груди или сцеживанием молока с помощью качественного молокоотсоса. Перед кормлением полезно принять теплый душ, выпить чай или сделать легкий массаж молочной железы. Трещины на сосках быстрее заживают при использовании мазей с регенерирующим эффектом, но их назначение должен делать врач.

• Полезно ли сцеживание и прогревание груди? Иногда можно услышать истории о том, как акушерки грубыми движениями разминали грудь женщины, и это якобы помогало избавиться от лактостаза. На самом деле, жесткий массаж может нанести серьезный вред молочной железе, вплоть до разрыва дольки или протока, что только усугубит ситуацию. Прогревание груди может привести к увеличению притока молока, что, в свою очередь, усилит застой.

• Можно ли попросить мужа рассосать грудь? Нет, это не рекомендуется. Сосание груди мужчиной не вызывает выработку окситоцина, что не способствует раскрытию протоков. Кроме того, во рту взрослого человека обитают миллионы бактерий, среди которых может оказаться золотистый стафилококк, способный вызвать мастит.

• Что нельзя делать при лактостазе? Во время лактостаза важно избегать жажды, а также не использовать спиртовые и камфорные компрессы. Нельзя допускать пережатия груди повязками или бинтами, так как это нарушает кровообращение и может вызвать осложнения.

• Иногда врачи дают неверные советы, так кого слушать? Обычно хирурги при лактостазе рекомендуют прекращать грудное вскармливание, а педиатры настаивают на переводе ребенка на искусственные смеси. Важно найти специалиста, который будет настаивать на продолжении грудного вскармливания, не нанося вреда здоровью матери.

Вопрос-ответ

Как понять лактостаз или нет?

Симптомы лактостаза. Лактостаз проявляется болезненными ощущениями, уплотнениями в молочной железе, чувством распирания, тяжести, жаром. Развивается гиперемия кожи, повышается температура тела. Женщина может ощущать дискомфорт во время и после кормления грудью.

Сколько дней проходит лактостаз?

Сколько времени нужно лечить лактостаз? Лечение лактостаза занимает до нескольких дней. В среднем нужно ориентироваться на срок до 5 суток. Нарушение в случае тяжелого или осложненного течения может держаться и дольше.

Какие таблетки пить при лактостазе?

Оптимальное сочетание: бромокриптин + прожестожель, достинекс + окситоцин. При выраженном лактостазе можно использовать сублингвальное введение препарата по 2 капли за 15 мин до кормления.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за частотой кормлений. Регулярное и частое прикладывание ребенка к груди помогает предотвратить лактостаз. Старайтесь кормить малыша по требованию, чтобы избежать застоя молока.

СОВЕТ №2

Используйте правильные позы для кормления. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает сосок и грудь. Это поможет обеспечить эффективное опорожнение молочной железы и снизит риск возникновения лактостаза.

СОВЕТ №3

Применяйте массаж груди. Легкий массаж и теплые компрессы перед кормлением могут помочь улучшить отток молока и предотвратить застой. Массируйте грудь круговыми движениями, начиная от основания к соску.

СОВЕТ №4

Обратитесь к специалисту при первых симптомах. Если вы заметили признаки лактостаза, такие как болезненные уплотнения или покраснение, не откладывайте визит к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для получения профессиональной помощи.