Что такое рак мочевого пузыря?

Рак мочевого пузыря у мужчин и женщин

Рак мочевого пузыря — это злокачественное опухолевое образование, состоящее из аномальных клеток. Он характеризуется неконтролируемым ростом клеток, что приводит к образованию опухолей. Данное заболевание возникает в мочевом пузыре, который является частью мочевыводящей системы.

Мочевыводящая система включает несколько компонентов, и мочевой пузырь играет в ней ключевую роль, накапливая мочу до её выведения. У мужчин и женщин эта система имеет свои особенности, что влияет на характер заболевания.

В большинстве случаев рак мочевого пузыря хорошо поддается лечению. Однако для успешного результата крайне важно проводить диагностику на ранних стадиях. Симптомы заболевания легко распознаваемы.

Существует несколько видов рака мочевого пузыря, классификация которых основана на типах клеток, из которых образуется опухоль:

• Переходно-клеточный рак мочевого пузыря (карцинома) — наиболее распространенный тип, встречающийся в 90% случаев.
• Плоскоклеточный рак — встречается реже; основным фактором риска является хроническое воспаление, например, цистит.
• К редким формам рака мочевого пузыря относятся аденокарцинома и другие виды. Несмотря на их редкость, они также могут быть диагностированы.

Врачи отмечают, что рак мочевого пузыря является серьезной проблемой как для мужчин, так и для женщин, хотя статистически он встречается чаще у представителей сильного пола. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как на ранних стадиях заболевание может быть эффективно лечимо. Симптомы, такие как кровь в моче, частые позывы к мочеиспусканию и болезненные ощущения, требуют немедленного обращения к врачу.

Медики также акцентируют внимание на факторах риска, включая курение, воздействие химических веществ и хронические инфекции. Профилактика, включая отказ от курения и регулярные медицинские осмотры, может значительно снизить вероятность развития болезни. Врачи призывают к повышению осведомленности о симптомах и факторах риска, чтобы обеспечить своевременное обращение за медицинской помощью и улучшить прогноз для пациентов.

РАК МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ у мужчин и женщин — суть, причины, признаки, симптомы, прогноз | Mednavigator.ru

Симптомы рака мочевого пузыря

Существует множество признаков данного заболевания. Наиболее распространенные из них:

• Наличие крови или кровяных сгустков в моче (гематурия). Этот симптом встречается в 80% случаев и обычно не сопровождается болями.
• Боль при мочеиспускании (дизурия).
• Частые позывы к мочеиспусканию при малом объеме выделяемой мочи.
• Частые инфекции мочеполового тракта.

Симптомы, характерные для более поздних стадий заболевания, включают:

• Интенсивные боли в поясничной области, рядом с почками.
• Постоянные отеки голеней.
• Избыточное развитие тканей в области почечной лоханки и мочевого пузыря, что может проявляться опухолевидными образованиями в малом тазу.

Дополнительные симптомы, которые могут возникать параллельно с проявлениями рака мочевого пузыря:

• Значительная потеря веса.
• Боли в костях, а также в области прямой кишки и малого таза.
• Анемия.

Проявления данного заболевания могут напоминать симптомы других болезней. Например, боли, вызванные циститом, могут ощущаться в покое. Часто возникает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, что также называется дизурией. Возможны ложные позывы и проблемы с недержанием мочи.

Кровяные выделения имеют свои особенности. При опухоли в просвете мочевого пузыря начинается процесс разрушения, что приводит к гематурии. Это проявляется в виде ярко-красных кровяных примесей в моче. Сначала можно заметить лишь несколько капель или прожилок. Болевые ощущения при этом отсутствуют, общее состояние пациента обычно остается хорошим. Однако со временем кровотечения могут усиливаться, и количество сгустков увеличивается.

При прогрессировании рака мочевого пузыря могут проявляться симптомы других заболеваний:

• Гидронефротическая трансформация почек приводит к нарушениям оттока мочи.
• Хроническая почечная недостаточность проявляется сухостью слизистых оболочек и кожи, которая становится вялой, также может наблюдаться зуд.
• Серьезные расстройства пищеварения.

Рядом с мочевой системой расположены и другие органы. При запущенной стадии заболевания могут возникать осложнения, связанные с проникновением раковых клеток в соседние органы. При обширном росте опухоли могут быть затронуты близлежащие структуры.

В таких случаях могут проявляться дополнительные симптомы:

• Боли в нижней части живота.
• Образование свищей между влагалищем и мочевым пузырем, а также между прямой кишкой и мочевым пузырем.
• При метастазах в лимфоузлы забрюшинного и пахового регионов может наблюдаться отек лимфы в области мошонки и нижних конечностей.

Причины рака мочевого пузыря

Необходимо учитывать факторы риска, которые создают условия для развития заболевания. Если выявлен один из таких факторов, это не означает, что болезнь обязательно проявится. Однако отсутствие факторов риска не гарантирует защиту от заболевания. При подозрении на рак мочевого пузыря важно обратиться к врачу для консультации.

Рассмотрим обстоятельства, которые следует учитывать. Факторы риска, связанные с раком мочевого пузыря, включают:

• Курение. Эта привычка значительно увеличивает вероятность заболевания, так как способствует образованию вредных веществ в моче. Химические соединения, попадая в организм через дым, перерабатываются и в конечном итоге оказываются в моче, что негативно влияет на слизистую оболочку мочевого пузыря и повышает риск появления злокачественных клеток.
• Возраст. Хотя рак мочевого пузыря может возникнуть в любом возрасте, с возрастом риск его развития возрастает. Это заболевание редко встречается у людей младше 40 лет.
• Расовая принадлежность. Люди со светлой кожей имеют более высокий риск развития этого заболевания.
• Пол. Мужчины чаще страдают от рака мочевого пузыря, чем женщины.
• Воздействие химических веществ. Почки играют ключевую роль в фильтрации веществ, попадающих в организм через кровь, что может привести к их накоплению в мочевом пузыре. Разнообразные химические соединения, включая мышьяк и компоненты, используемые в производстве красителей и резины, могут способствовать развитию рака.
• История лечения рака. Если в прошлом использовался Циклофосфамид (Цитоксан), необходимо быть особенно внимательным к возможному развитию патологии. Лучевая терапия, направленная на тазовую область, также может увеличить риск рака мочевого пузыря.
• Прием некоторых препаратов для лечения диабета. Некоторые из них, например, Пиоглитазон, могут способствовать развитию злокачественных клеток, особенно при длительном использовании.
• Хронические воспаления мочевого пузыря. Такие состояния, как цистит, могут быть связаны с использованием мочевого катетера, что увеличивает риск плоскоклеточного рака. В некоторых странах плоскоклеточный рак мочевого пузыря возникает из-за инфекций, вызванных паразитом, вызывающим шистосомоз.
• Личная или семейная история рака. Если у пациента уже был рак, риск повторного заболевания возрастает. Также, если кто-то из близких родственников страдал от этого заболевания, пациент попадает в группу риска. При наличии наследственного неполипозного колоректального рака, известного как «синдром Линча», увеличивается вероятность рака мочевой системы и других органов, таких как толстая кишка и матка.

Изменения в ДНК играют важную роль в этом контексте. В повседневной жизни люди постоянно контактируют с химическими веществами, которые, наряду с курением, являются серьезными факторами риска. Часто причиной заболевания становится раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря, что может привести к изменениям в клеточной функции. Также следует учитывать влияние радиационной терапии, длительного использования катетеров и попадания паразитов в организм, что может способствовать развитию рака мочевого пузыря.

Курение представляет собой особенно серьезную угрозу. По мнению экспертов, эта вредная привычка является причиной более половины случаев рака мочевого пузыря у мужчин и более четверти случаев у женщин. Заболевание также часто встречается у людей, работающих с лаками, кожаной пылью и другими химическими веществами.

Рак мочевого пузыря — это заболевание, которое вызывает множество обсуждений и переживаний как у женщин, так и у мужчин. Многие пациенты отмечают, что первые симптомы, такие как частые позывы к мочеиспусканию и кровь в моче, часто игнорируются, что может привести к запущенным стадиям болезни. Важно, что мужчины чаще сталкиваются с этим заболеванием, однако женщины также не застрахованы. Обсуждения в медицинских кругах подчеркивают значимость ранней диагностики и регулярных обследований, особенно для людей с факторами риска, такими как курение или контакт с химическими веществами. Пациенты делятся своими историями о борьбе с болезнью, подчеркивая важность поддержки со стороны близких и врачей. Многие отмечают, что открытое обсуждение проблемы помогает снять психологическое напряжение и способствует лучшему пониманию заболевания.

Рак мочевого пузыря – почему так опасен? Отвечает онколог Антон Вадимович Ёлкин.

Стадии рака мочевого пузыря

В области медицины накоплено множество методов для быстрого определения наиболее подходящего лечения для каждого пациента. Специалисты часто используют классификации рака, которые помогают эффективно оценить состояние и характеристики злокачественной опухоли. Процесс стадирования систематизирует онкологические заболевания и позволяет составить прогноз пятилетней выживаемости пациента.

При определении стадии заболевания важно тщательно подойти к диагностике. Наиболее точную информацию о состоянии опухоли можно получить только во время хирургического вмешательства. Часто на этапе диагностики устанавливается одна стадия, а во время операции оказывается, что она отличается.

Существует система классификации, использующая числовые обозначения для описания распространения опухоли и состояния локальных и отдалённых метастазов:

• T — tumor. Это обозначение описывает основной очаг опухоли. Tis или T0 указывают на отсутствие прорастания опухоли в базальный слой эпителия. T1-4 представляют различные степени интенсивности очага. Каждый орган имеет свой уникальный шифр. Tx используется реже всего, когда метастазы уже обнаружены, но информация о первичном очаге отсутствует.
• N — nodulus. Обозначает наличие региональных метастазов, то есть рак распространяется на ближайшие лимфатические узлы. Nx указывает на то, что процедура по выявлению региональных метастазов не проводилась. N0 ставится, если в ходе исследования региональные метастазы не обнаружены. N1 обозначает, что региональные образования были выявлены.
• M — metastasis. Этот код указывает на наличие метастазов в отдалённых лимфатических узлах или других органах (исключая прорастание опухоли). Код Mx говорит о том, что исследование на наличие отдалённых метастазов ещё не проведено. M0 ставится, если метастазы не обнаружены. Код M1 указывает на наличие отдалённых метастазов.
• P и G используются редко и сигнализируют о степени дифференцировки клеток опухоли.

Современные специалисты классифицируют рак мочевого пузыря по системе TNM. Это позволяет получить полное, точное и сжатое описание заболевания, учитывающее все критерии и особенности недуга.

Рак мочевого пузыря 1 стадии

Рак мочевого пузыря первой стадии

Рак мочевого пузыря первой стадии — наиболее распространенная форма заболевания. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем выше вероятность успешного лечения.

Согласно статистике, это наиболее часто встречающиеся случаи. На данном этапе удается обнаружить один или несколько очагов злокачественных клеток. Новообразование классифицируется как инвазивное, так как обладает соответствующими признаками. Хотя оно еще не проникает в мышечные волокна, слизистая оболочка уже подвержена его воздействию. Это заболевание имеет тенденцию к прогрессированию. Статистика показывает, что почти половина всех случаев рака мочевого пузыря относится именно к начальной стадии. Эти опухоли состоят из низкодифференцированных клеток, что позволяет им быстро развиваться и становиться злокачественными.

РАК МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ. Первые симптомы болезни, МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ и диагностика!

Рак мочевого пузыря 2 стадии

Рак мочевого пузыря второй стадии

Рак мочевого пузыря второй стадии представляет собой серьезную угрозу, так как может затрагивать мышечный уровень. Если поражена только внутренняя часть органа и выявлено высокодифференцированное образование, вероятность критического состояния заболевания снижается. Это указывает на то, что лимфатическая система еще не вовлечена в процесс.

При такой диагностике можно ожидать благоприятный прогноз и низкую вероятность рецидивов. Важно учитывать классификацию, которая делится на две категории: A и B. Код 2А указывает на то, что новообразование дало метастазы в микрофлору внутреннего слоя мышц, но остается в его пределах. Код 2В присваивается, когда опухоль прорастает во внешние слои мышечного слоя.

Рак мочевого пузыря 3 стадии

Третья стадия рака мочевого пузыря представляет собой серьезную угрозу. На этом этапе злокачественные клетки начинают распространяться за пределы мочевого пузыря, затрагивая близлежащие участки клетчатки. При этом вовлекается жировая ткань, окружающая такие органы, как пузырь и брюшина.

Образования на этой стадии делятся на две подкатегории в зависимости от их характеристик. Эти подстадии различаются по степени активности: клетки проникают в области, находящиеся на ближайшей периферии, включая внешнюю оболочку пузыря, которая не видна невооруженным глазом. Раковые клетки, попадающие в околопузырную клетчатку, можно обнаружить только с помощью специализированного оборудования, например, микроскопа. Стадия 3В указывает на то, что злокачественные образования становятся видимыми при тщательном обследовании внешней стенки мочевого пузыря.

Рак мочевого пузыря 4 стадии

Рак мочевого пузыря на четвертой стадии

Рак мочевого пузыря на четвертой стадии считается наиболее тяжелой формой заболевания. На этом этапе обсуждение методов лечения становится крайне сложным. Злокачественные клетки широко распространяются, затрагивая жировую ткань, окружающую мочевой пузырь, и поражают соседние органы.

У мужчин на этой стадии часто наблюдается связь с предстательной железой, что требует её удаления из-за заражения. У женщин злокачественные клетки могут распространяться во влагалище. Для четвертой стадии характерно активное метастазирование, при котором поражаются все регионарные лимфатические узлы, даже находящиеся на значительном расстоянии от первичного очага. Также могут быть затронуты тазовые кости и стенки брюшной полости.

В этот период пациенты испытывают сильные боли и страдают от выраженной гематурии. Специальных методов лечения для этой стадии рака не существует. Операции не проводятся, а химиотерапия и радиотерапия оказываются неэффективными. Паллиативное лечение направлено на облегчение симптомов болезни и, в большинстве случаев, служит средством для диагностики заболевания.

Метастазы рака мочевого пузыря

Метастазы рака мочевого пузыря развиваются по определённой схеме, часто приводя к лимфогенному метастазированию. Метастазы в регионарных лимфоузлах выявляются у 66–75% пациентов с инвазивной формой рака и лишь у 5% с поверхностной.

Заболевание тазовых лимфатических узлов диагностируется в 78% случаев. Наиболее распространённые метастазы наблюдаются в паравезикальных лимфоузлах (16%), наружных подвздошных (65%) и обтураторных узлах (74%). У половины пациентов с инвазивным раком мочевого пузыря развиваются отдалённые метастазы, чаще всего в печень, лёгкие, костную систему и надпочечники.

Метастазирование в другие органы встречается редко; не более 7% пациентов на этом этапе испытывают клинические проявления отдалённых метастазов. Паранеопластические синдромы возникают значительно чаще, проявляясь в виде гиперпирексии (18,6%), анемии (20,3%), повышения скорости оседания эритроцитов (56,3%) и нарушений функции печени (46,2%).

Не всегда удаётся выявить все метастазы рака мочевого пузыря при жизни пациента. Многие больные умирают до начала генерализации процесса, не от рака, а от его осложнений, таких как почечная недостаточность. Существенное значение имеют биологические характеристики самой опухоли.

Пациенты с поверхностными опухолями, как правило, продолжают жить. При адекватном лечении продолжительность жизни значительно увеличивается. Применяются методы, такие как резекция мочевого пузыря, трансуретральная резекция (ТУР) и электрокоагуляция. Развитие заболевания в мочевом пузыре долго остаётся локализованным.

Рак мочевого пузыря может проявляться в виде лимфогенного, гематогенного и смешанного метастазирования. Сначала раковые клетки проникают в регионарные лимфатические узлы, печень, лёгкие и кости.

Гематогенные метастазы обычно обнаруживаются на поздних стадиях заболевания и чаще всего связаны с плоскоклеточным и недифференцированным раком. Переходноклеточная форма опухоли редко метастазирует гематогенно, даже при наличии инвазии стенки мочевого пузыря.

При вскрытии метастазы обычно обнаруживаются в парааортальных лимфатических узлах, расположенных дальше от околопузырных, подчревных и подвздошных узлов. Метастазы в печени и лёгких чаще всего бывают множественными, представляя собой мелкие узелки, но могут встречаться и более крупные образования, а в редких случаях — одиночные.

Костная ткань поражается в определённой последовательности: сначала метастазы затрагивают позвоночник и таз, затем — ребра. Обычно они являются одиночными и имеют остеолитический характер.

Диагностика рака мочевого пузыря

При обнаружении определённых симптомов важно пройти диагностику.

Онкомаркер, связанный с раком мочевого пузыря, представляет собой тест на антиген UBC. Его определяют в моче, которая должна накапливаться не менее трёх часов. Этот онкомаркер позволяет проводить раннюю диагностику заболевания. Обычно перед его появлением наблюдается затяжная форма цистита и симптомы, схожие с проявлениями рака мочевого пузыря. Онкомаркер используется для своевременного выявления специфических биологических признаков рака, после чего диагноз уточняется с помощью других методов.

Цистоскопия считается одним из ключевых методов обследования при подозрении на рак мочевого пузыря. С помощью эндоскопа врач исследует слизистую оболочку мочевого пузыря, уделяя особое внимание подозрительным участкам. При необходимости может быть выполнена биопсия. В ходе цистоскопии специалист может сделать вывод о распространении и стадии опухоли.

Урография может быть назначена, если во время цистоскопии был выявлен признак рака мочевого пузыря. Это рентгенологическое исследование органов мочевыводящей системы. Также могут быть рекомендованы дополнительные методы, такие как компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ), которые помогают определить степень распространения опухолевых клеток.

Если речь идёт о запущенной стадии, когда рак проникает в мышечный слой и соседние органы, необходимо исследование на наличие метастазов. Обычно они распространяются в лёгкие, печень и скелет.

Анализ белков является относительно новым методом. Он основан на предположении, что при наличии заболевания изменяется концентрация определённых белков в моче. Обычно это исследование проводится до появления явных симптомов. Данный метод имеет свои преимущества: в отличие от анализа крови и биопсии, он абсолютно безболезненный и не несёт никаких рисков.

Лечение рака мочевого пузыря

Лечение рака мочевого пузыря лучше всего начинать с профилактических мер. Это серьезное заболевание, но каждый пациент может предпринять шаги для снижения риска:

• Отказ от курения. Эта привычка способствует накоплению канцерогенных веществ в мочевом пузыре. Если вы не курите, лучше и не начинать. Если у вас уже есть эта привычка, обсудите с врачом способы ее преодоления.
• Осторожность при работе с химическими веществами. Если контакт с ними неизбежен, ознакомьтесь с инструкциями по технике безопасности, чтобы минимизировать вред.
• Увлажнение организма. Регулярное употребление воды помогает разбавить токсичные вещества, снижая риск их накопления в моче и способствуя выведению из организма до возникновения болезни.
• Сбалансированное питание с акцентом на фрукты и овощи. Постарайтесь составить рацион, в котором эти продукты занимают основное место. Они богаты антиоксидантами, которые могут снизить вероятность заболевания.

Лечение рака мочевого пузыря основывается на результатах диагностики. Существуют различные методы терапии, некоторые из которых являются стандартными. Другие подходы находятся на стадии клинических испытаний, что позволяет улучшать их и получать новые данные о возможностях лечения. Если в ходе испытаний будет установлено, что новый метод более эффективен, чем стандартные, он может стать рекомендованным вариантом лечения.

Химиотерапия при раке мочевого пузыря

Химиотерапия при раке мочевого пузыря

Химиотерапия при раке мочевого пузыря основана на использовании медицинских препаратов для уничтожения раковых клеток. В зависимости от ситуации, она может быть рекомендована до или после хирургического вмешательства.

Это комплекс мероприятий, который осуществляется по определённой схеме. Существует несколько методов проведения химиотерапии:

• Трансуретральный метод. На ранних стадиях заболевания в уретру вводится катетер, через который лекарственное средство попадает в мочевой пузырь. Активные вещества остаются в мочевом пузыре и действуют в течение нескольких часов. Такой подход требует повторных процедур, обычно раз в неделю, а общий курс длится около шести недель.
• Пероральный метод. Этот способ заключается в приёме препаратов, чаще всего в форме таблеток, которые назначаются до или после операции.
• Внутривенный метод. Этот вариант применяется, если рак распространился на мышечные волокна пузыря и окружающие ткани. Лекарство попадает в кровоток и начинает действовать на весь организм. Такой вид терапии назначается в определённые сроки — до или после резекции мочевого пузыря.

Чаще всего лечение проводится в амбулаторных условиях, стационарные методы используются реже. Химиотерапия состоит из нескольких этапов, каждый из которых завершается периодом восстановления.

Важно учитывать возможные побочные эффекты, которые зависят от способа введения препарата. При использовании катетера могут возникать частые и болезненные позывы к мочеиспусканию, а также появление кровяных сгустков в моче. В некоторых случаях может наблюдаться сыпь. После завершения лечения все неприятные симптомы обычно исчезают.

При пероральном и внутривенном введении препаратов следует ожидать более серьёзные побочные эффекты. Действие лекарства затрагивает клетки всего организма, включая здоровые, что может привести к снижению их количества и повышению риска инфекций.

Пациенты часто испытывают слабость и усталость. При значительном снижении уровня клеток может потребоваться корректировка дозы лечения или даже его прекращение. Некоторые препараты могут помочь увеличить количество кровяных клеток. Химиотерапия также негативно влияет на волосы, что может привести к их выпадению. При воздействии на клетки пищеварительной системы могут возникать тошнота, рвота, диарея и другие расстройства. На некоторые лекарства может возникать реакция в виде онемения и покалывания в конечностях, но со временем эти симптомы обычно проходят.

Удаление мочевого пузыря при раке

Радикальная цистэктомия

Радикальная цистэктомия применяется, когда рак проникает в глубокие слои и клетки мочевого пузыря. Эта операция включает удаление мочевого пузыря, поражённых лимфатических узлов и ближайших органов.

Процедура заключается в удалении мочевого пузыря. У мужчин при радикальной цистэктомии также удаляются простата и часть семенных пузырьков. У женщин удаляются матка, яичники и маточные трубы. Кроме того, необходимо удалить проксимальный отдел уретры, расположенный сразу за мочевым пузырём, а также тазовые лимфатические узлы.

Вопрос-ответ

Как проявляется рак мочевого пузыря у мужчин?

Симптомы рака мочевого пузыря у женщин и мужчин могут быть следующими: гематурия (присутствие в моче красных кровяных клеток) – это один из самых частых клинических признаков, болезненные ощущения в надлобковой области, изменение характера и ритма мочеиспускания – учащение, болезненность, неудержимые позывы.

Как проявляется онкология мочевого пузыря у женщин?

Как проявляется рак мочевого пузыря у женщин? Чаще всего первые симптомы рака мочевого пузыря у женщин связаны с кровотечением – в моче появляется примесь крови или кровяные сгустки. Многие больные долго не обращаются к врачу, считая, что это проявление цистита, лечатся домашними средствами.

У кого чаще рак мочевого пузыря?

Мужчины болеют им чаще, чем женщины; пожилые люди чаще молодых. Однако вероятность заболеть есть практически в любом возрасте. Чаще всего болезнь начинается с изменения внутренней части стенок мочевого пузыря. По мере прогрессирования опухоль может прорастать стенку насквозь и распространяться в малом тазу.

Сколько живут мужчины с раком мочевого пузыря?

Сколько живут с раком мочевого пузыря? В настоящее время свыше 95% пациентов, у которых обнаружен рак мочевого пузыря, после лечения живут дольше пяти лет. Прогноз лечения зависит от стадии развития опухоли и от типа раковых клеток, из которых она состоит.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования. Раннее выявление рака мочевого пузыря значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Обсуждайте с врачом необходимость проведения цистоскопии или других диагностических процедур, особенно если у вас есть факторы риска.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на симптомы. Если вы заметили кровь в моче, частые позывы к мочеиспусканию или болезненные ощущения, не откладывайте визит к врачу. Эти симптомы могут быть признаками рака мочевого пузыря и требуют немедленного внимания.

СОВЕТ №3

Избегайте факторов риска. Ограничьте потребление табака и избегайте воздействия химических веществ, таких как анилиновые красители, которые могут увеличить вероятность развития рака мочевого пузыря. Здоровый образ жизни и сбалансированное питание также могут помочь снизить риск.

СОВЕТ №4

Поддерживайте эмоциональное здоровье. Диагноз рака может быть тяжелым испытанием. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким, друзьям или профессиональным консультантам. Участие в группах поддержки может помочь вам справиться с эмоциональными трудностями и получить полезную информацию.