Алопеция (облысение) у мужчин: причины и лечение

Причины облысения у мужчин

Врачи отмечают, что алопеция у мужчин является распространенной проблемой, затрагивающей значительное количество представителей сильного пола. Основной причиной облысения, по мнению специалистов, является наследственность, а также гормональные изменения, связанные с возрастом. Врачи подчеркивают, что раннее обращение к трихологу может помочь в выявлении причин и выборе эффективного лечения. Современные методы, такие как мезотерапия, лазерная терапия и трансплантация волос, показывают хорошие результаты. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным. Психологический аспект также играет значительную роль, так как облысение может негативно сказываться на самооценке мужчин. Врачи рекомендуют не стесняться обсуждать эту проблему и искать профессиональную помощь.

Очаговая алопеция, облысение у женщин, мужчин и детей. Гнездная алопеция: симптомы и лечение

Андрогенная алопеция

Мужчины, как и женщины, заботятся о своей внешности, хотя и делают это по-разному. Раннее облысение может стать для них настоящим шоком. Однако не всегда потеря волос в молодом возрасте указывает на наличие заболеваний. В большинстве случаев речь идет об андрогенном облысении, которое составляет примерно 94-96% всех случаев алопеции. Это явление является нормальным и обусловлено генетическими факторами.

Волосяная луковица, отвечающая за рост и структуру волос, обычно функционирует активно. Однако гормон дигидротестостерон может угнетать её работу, снижая функциональные возможности. Этот гормон в основном присутствует у мужчин, и его уровень в крови варьируется. Поэтому одни мужчины могут сохранить густые волосы до преклонного возраста, в то время как другие сталкиваются с облысением уже в 20-30 лет. Наследственность играет ключевую роль в функционировании эндокринной системы, что делает облысение физиологически нормальным наследственным процессом.

Облысение не происходит мгновенно. Сначала наблюдается thinning волос (образование «лысины»). Волосы в пораженной области теряют цвет, становятся тоньше и короче. Со временем процесс затрагивает и другие луковицы. Полное облысение может занять от 8 до 20 лет. Важно принимать меры в первые несколько лет после появления проблемы, иначе волосяные фолликулы могут «зарубцеваться», и луковица окончательно утратит свои функции.

У женщин дигидротестостерон также присутствует, но в таких малых количествах, что не способен нанести вред волосяным луковицам.

Генетически обусловленное облысение

Андрогенная алопеция частично связана с генетическими факторами. Наследуется не само облысение, а предрасположенность к нему, обусловленная особенностями работы эндокринной системы. В этом контексте наследственность играет важную роль. Существует специфический ген, отвечающий за выпадение волос, известный как SOX 21. Он присутствует как у мужчин, так и у женщин. Наследование этого гена связано с полом, что объясняется основами биологии. У мужчин отсутствует вторая X-хромосома, что значительно увеличивает риск проявления данного гена.

Однако наличие этого гена, даже в активной форме, не гарантирует мужчине облысение. Мы можем говорить лишь о вероятности, и она действительно высока.

Алопеция у мужчин — тема, которая вызывает много обсуждений и мнений. Многие мужчины воспринимают облысение как естественный процесс старения, однако для других это становится источником стресса и неуверенности. В социальных сетях часто можно встретить истории о том, как мужчины справляются с потерей волос: кто-то принимает это как данность и меняет стиль, выбирая короткие стрижки или даже полностью брея голову. Другие же ищут способы лечения, начиная от медикаментов до пересадки волос.

Некоторые мужчины делятся своим опытом, рассказывая о том, как важно сохранять уверенность в себе, несмотря на изменения во внешности. В то же время, общественное мнение о мужской привлекательности меняется: многие женщины утверждают, что лысина может быть даже привлекательной чертой. В конечном итоге, отношение к алопеции у мужчин зависит от личных предпочтений и восприятия, но главное — оставаться уверенным в себе и не позволять внешним изменениям влиять на внутреннее состояние.

Настоящая причина мужского ОБЛЫСЕНИЯ. Как остановить выпадение волос у мужчин?

Облысение симптоматическое

Выпадение волос из-за различных патологий или негативных факторов встречается реже, но такие случаи имеют место.

К наиболее распространённым причинам относятся:

• Отравления токсичными веществами и биологически активными соединениями;
• Воздействие радиации, например, в процессе лучевой терапии у пациентов с онкологическими заболеваниями;
• Приём определённых медикаментов, таких как препараты для химиотерапии, которые воздействуют на активно делящиеся клетки, включая клетки, отвечающие за рост волос;
• Недостаток витаминов и минералов, что часто наблюдается у людей на строгих диетах;
• Психоэмоциональные нагрузки;
• Наследственные заболевания.

Облысение, вызванное симптомами или патологическими процессами, может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин в равной степени.

Очаговая алопеция

Данное состояние встречается относительно редко, составляя не более 3% от общего числа клинических случаев. При очаговой алопеции волосы выпадают не полностью, а затрагивают лишь небольшие участки, чаще всего округлой формы. Основная причина этого типа облысения — повреждение волосяных луковиц иммунной системой человека. Очаговое поражение может возникнуть из-за серьезных и длительных стрессов, нервного истощения, инфекционных заболеваний, а также как результат перенесенного наркоза и других факторов.

Как остановить выпадение волос? Причины облысения / Доктор Виктор

Алопеция рубцовая

Случается значительно реже — примерно в 1,5% случаев. При рубцовой алопеции волосяные фолликулы заменяются рубцовой тканью, которая не выполняет своих функций. Основная задача этой ткани — закрыть поврежденную область. Рубцовые изменения возникают из-за грибковых или инфекционных заболеваний, а также часто являются следствием травмы кожи головы.

Стадии облысения

Процесс облысения зависит от причин, вызывающих алопецию. Генетические факторы составляют основную долю случаев облысения (около 95-97%), что делает его проявления предсказуемыми.

Классическая схема, предложенная Норвудом (известная как шкала Гамильтона-Норвуда), помогает определить стадии алопеции:

1. Первая стадия. Облысение может оставаться незамеченным в течение длительного времени. Происходит редение волос вдоль линии роста, особенно в лобно-височной области, что приводит к образованию небольших залысин.
2. Вторая стадия. Залысины увеличиваются, отступая от линии роста на 1-2 см. Обычно облысевшие участки симметричны, хотя возможны исключения. Также затрагивается теменная зона, где волосы начинают редеть, но это пока не так заметно.
3. Третья стадия. В лобно-височной области появляются более выраженные зоны облысения, которые могут быть частично скрыты остатками волос. Залысины выступают за линию роста на 3-4 см.
4. Четвертая стадия. Облысение в лобно-височной области, как правило, останавливается, и начинается редение волос на макушке, где образуются «проплешины». Эта стадия чаще наблюдается у пожилых мужчин, но может проявляться в любом возрасте в зависимости от индивидуальных особенностей и наследственности. Иногда облысение на макушке сочетается с прогрессированием в лобно-височной области.
5. Пятая стадия. Полоса волос, разделяющая два участка облысения, начинает значительно редеть. Облысение на макушке становится очевидным, но между лобными залысинами и макушкой сохраняется полоса волос. Область редения принимает дугообразную форму, проходя от виска к центральной части головы, почти достигая макушки и возвращаясь к виску. Исходная линия роста волос становится едва заметной.
6. Шестая стадия. Граница между облысением на макушке и лобно-височными залысинами стирается, образуя единую лысину. Процесс переходит в новую фазу, затрагивая боковые области и затылок.
7. Седьмая стадия. Завершающая стадия облысения у мужчин. Выпадение волос охватывает все участки головы. Остается лишь узкая дугообразная линия роста волос от уха до уха, занимающая небольшую область в нижней части затылка.

Важно отметить, что данная классификация стадий облысения относится исключительно к мужчинам. У женщин алопеция развивается по иному типу, однако в естественных условиях это происходит крайне редко.

Патологическое облысение проявляется отдельными очагами и не имеет четкой стадии.

Шампуни от облысения у мужчин

Независимо от причин потери волос, можно найти эффективное средство для сохранения шевелюры. На рынке косметических средств представлено множество продуктов и услуг, среди которых лечебный шампунь является одним из наиболее доступных вариантов. Многие люди сомневаются в эффективности такого подхода и задаются вопросом: как обычный шампунь может помочь при облысении, особенно если оно связано с генетическими факторами? Эти сомнения оправданы, так как ассортимент шампуней против выпадения волос настолько велик, что неподготовленный человек может легко запутаться. К сожалению, многие из этих продуктов — это просто маркетинговый ход, созданный для извлечения прибыли с отчаявшихся клиентов.

Тем не менее, существуют качественные препараты, действительно обладающие полезными свойствами.

Шампуни, способные оказать необходимый эффект, должны содержать экстракт вилочковой железы (тимуса). Эти средства помогают остановить процесс выпадения волос.

Экстракт тимуса эффективно борется с гормоном, который снижает активность волосяных луковиц — дигидротестостероном (ДГТ). Результаты от применения таких шампуней могут проявиться через несколько недель или месяцев. Успех лечения во многом зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому степень действия может варьироваться.

При выборе шампуня против выпадения волос стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов:

• Наличие экстракта вилочковой железы и других полезных компонентов в составе;
• Безопасность — шампунь должен подходить пользователю, не вызывать аллергических реакций и побочных эффектов;
• Надежность — производитель должен быть известным, а информация о продукте — прозрачной.

Не рекомендуется приобретать средства от малоизвестных фармацевтических компаний. Однако не стоит также гнаться за известными брендами, так как состав подобных шампуней часто схож, а цена может сильно варьироваться в зависимости от популярности марки.

Не все ингредиенты в шампунях полезны. Например, если в шампуне присутствуют ПАВ (поверхностно-активные вещества), такие как соли натрия, лучше от них отказаться. ПАВ могут повреждать волосы и замедлять их рост.

Хорошо, если в состав шампуня входят эфирные масла растительного происхождения (лаванды, чайного дерева и т.д.) и другие полезные растительные компоненты.

На сегодняшний день наилучшие результаты показывают следующие шампуни против выпадения волос:

• Прогейн;
• Ревивоген. Содержит множество натуральных экстрактов и нейтрализует действие гормона ДГТ;
• Провиллас. Имеет растительно-синтетическую формулу и состоит из двух средств: раствора для наружного применения и препарата для внутреннего приема. Он предотвращает выпадение волос и способствует восстановлению утраченного волосяного покрова;
• Низорал. При регулярном использовании может положительно влиять на борьбу с андрогенным облысением. Если причиной выпадения волос является грибковая инфекция, Низорал будет наиболее подходящим вариантом;
• Ниоксин (Nioxin). Это комплекс препаратов, направленных на решение проблемы облысения. Он укрепляет и питает волосяные луковицы, а также нейтрализует действие гормона ДГТ.

Выбор конкретного средства зависит от причины облысения и индивидуальных особенностей пациента.

Лучший шампунь от облысения

Среди множества эффективных средств против облысения одно выделяется особенно. Как бы это ни звучало странно, лучший шампунь для укрепления волос не предназначен для людей. Речь идет о шампуне-бальзаме Зоо Vip. Хотя он разработан для лошадей, не стоит смущаться.

Профессиональные косметологи и парикмахеры давно применяют это средство в борьбе с выпадением волос. Высокая эффективность Зоо Vip объясняется уникальным составом. Основные компоненты шампуня — прополис и берёзовый деготь. Эти вещества заживляют повреждения кожи головы и стимулируют работу волосяных луковиц, что способствует росту новых волос и укреплению существующих.

Единственный минус — Зоо Vip имеет резкий запах, похожий на аромат мази Вишневского, однако он быстро исчезает.

Ключевое условие для достижения желаемого результата — правильное применение. Средство разводят с водой или другим шампунем в пропорции 1:10. Затем его наносят на волосы и оставляют на 5-7 минут. После этого шампунь смывают и используют любой ополаскиватель.

Частота и продолжительность использования зависят от степени облысения. Если после 1-2 применений волосы продолжают выпадать, шампунь следует использовать регулярно, пока проблема не будет решена. По отзывам пользователей, это средство позволяет быстро восстановить густоту волос за относительно небольшие деньги.

Тренажёр волос

Кожа, находящаяся под давлением головы во время сна, может сохранять волосы даже у людей с генетической предрасположенностью к облысению. Исследования показывают, что кислородное голодание, возникающее при сжатии кожи, влияет на обмен андрогенов — гормонов, способствующих выпадению волос. Это явление не случайно. Тренажёр создает условия для верхней части головы, аналогичные тем, что наблюдаются в областях, где волосы не выпадают. Это активирует механизмы, отвечающие за питание волос, и повышает устойчивость волосяных луковиц к негативным воздействиям. В ответ на гипоксию в фолликулах значительно увеличивается уровень фермента ароматазы, который нейтрализует андрогены, такие как тестостерон и дигидротестостерон. В местах с высоким содержанием этого фермента облысение не происходит, так как устраняется основная причина потери волос.

Заявленные преимущества тренажёра подтверждаются научными данными о влиянии гипоксии на развитие кровеносных сосудов и регуляцию местного гормонального фона. Специалисты компании L’OREAL также отметили стимулирующее воздействие гипоксии на рост волос и разработали косметику, имитирующую некоторые аспекты гипоксии (например, Vichy Neogenic). В отличие от косметических средств, которые действуют только на верхний слой кожи, тренажёр волос создает глубокую гипоксию, активируя все механизмы, связанные с адаптацией к кислородному голоданию.

Тренажёр подходит как для мужчин, так и для женщин любого возраста и предназначен для длительного использования в поддерживающем или эпизодическом режиме. Продолжительность сеанса составляет от 15 до 45 минут (можно сократить до 10 минут, если в начале сеанса прижать тренажёр к голове руками, чтобы рельефные элементы быстрее адаптировались к коже). Возможна гибкость в частоте и длительности тренировок. Гипоксическую тренировку можно комбинировать с косметическими средствами и лекарственными препаратами.

Препараты для лечения облысения у мужчин

Кроме косметических средств с растительными ингредиентами, существует множество препаратов, разработанных для борьбы с выпадением волос.

Предсказать эффективность того или иного продукта сложно. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, состава и типа препарата, а также других факторов. Поэтому гарантировать 100% результат невозможно. Однако при соблюдении рекомендаций специалиста можно рассчитывать на положительный эффект.

Финастерид

Форма выпуска — таблетки. Это средство эффективно борется с андрогенным облысением, блокируя избыточный синтез ДГТ (дигидротестостерона), который негативно влияет на волосяные фолликулы. Препарат предназначен исключительно для мужчин. У женщин Финастерид может вызвать серьезные гормональные нарушения и аномалии в развитии плода при приеме во время беременности. Мужчинам также следует избегать злоупотребления этим средством. Неправильная дозировка может привести к недостатку половых гормонов (гипогонадизму) и проблемам с репродуктивной системой, таким как атрофия яичек и эректильная дисфункция (подробнее в статье: Финастерид от алопеции).

Препарат демонстрирует значительный эффект. По статистике, до 90% мужчин, использовавших Финастерид, смогли остановить процесс облысения, а у примерно 60-65% наблюдалось восстановление волос. Однако независимо от дозировки, препарат может вызывать побочный эффект — снижение либидо (статья по теме: 5 лучших продуктов для потенции).

Миноксидил

Это средство вызывает много споров в фармакологии. Его используют как мужчины, так и женщины. Оно представлено в виде раствора для наружного применения. Основной терапевтический эффект заключается в активации волосяных фолликулов, что приводит к возобновлению роста волос и улучшению состояния уже существующих, ослабленных и истонченных.

Для мужчин рекомендуется использовать раствор с концентрацией 5%, а женщинам — 2%, так как препарат может вызвать избыточный рост волос на лице. Миноксидил наносят дважды в день.

Механизм действия этого препарата до сих пор не до конца изучен. Изначально он разрабатывался для снижения артериального давления, а стимуляция роста волос оказалась неожиданным побочным эффектом (подробности можно найти в статье: Миноксидил от алопеции).

Anthralin Drithocreme

Форма выпуска — крем. В отличие от ранее упомянутых средств, которые в основном предназначены для лечения андрогенной алопеции, этот препарат борется с очаговым облысением. Способ применения: нанесите средство на поражённый участок и через несколько минут смойте водой. Продолжительность курса лечения зависит от степени выраженности очаговой алопеции. Крем рекомендуется использовать ежедневно. Согласно медицинской статистике, около 25% пациентов, применявших этот препарат, полностью избавились от очагов облысения.

Кортикостероиды

Кортикостероидные препараты — это мощные гормональные средства, поэтому их назначение и применение должны осуществляться только квалифицированным врачом. Эти препараты доступны в виде кремов и растворов для подкожных инъекций. Они способствуют стимуляции роста волос при очаговом облысении. Обычно положительный результат от терапии можно наблюдать примерно через месяц.

Рассмотрим другие популярные методы лечения:

• Эффективные шампуни для восстановления и роста волос.
• Медикаментозные средства против алопеции (полный перечень препаратов).
• Пересадка волос: ответы на ключевые вопросы.

Профилактика облысения

Профилактические меры играют ключевую роль в предотвращении облысения. Напротив распространенного мнения, даже если алопеция имеет генетическую предрасположенность, ее можно предотвратить, следуя нескольким простым правилам. Специалисты подчеркивают, что генетика лишь задает вероятность облысения, а его реальное проявление зависит от множества факторов, большинство из которых мужчина может контролировать.

Существует несколько ключевых аспектов, влияющих на процесс облысения:

• Образ жизни;
• Уход за волосами;
• Воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды.

Образ жизни влияет не только на волосы, но и на другие части организма, такие как ногти, зубы и кожа. Его можно разбить на три основных компонента:

• Питание;
• Эмоциональное состояние;
• Физическая активность.

Нехватка витаминов и микроэлементов часто служит катализатором облысения. Важно правильно питаться, включая в рацион свежие овощи, фрукты и бобовые.

Ключевые витамины и микроэлементы для здоровья волос:

• Витамин А — укрепляет волосы и придаёт им эластичность;
• Витамин Е — улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц;
• Витамин С — способствует обновлению и росту волос;
• Витамины группы В — оказывают общее укрепляющее действие;
• Кальций — важен для структуры волос;
• Цинк — выполняет аналогичную функцию, что и кальций. Без этих элементов нормальный рост волос невозможен;
• Железо — отвечает за транспортировку кислорода к волосяным луковицам.

Эмоциональное состояние также играет важную роль. Частые или продолжительные стрессы негативно влияют на здоровье волос, снижая активность волосяных луковиц. Поэтому важно избегать стрессовых ситуаций, несмотря на то, что это может показаться банальным советом.

Исследования показывают, что мужчины с малоподвижным образом жизни чаще сталкиваются с облысением. Умеренные физические нагрузки способствуют нормальному кровоснабжению, что улучшает питание волос.

Уход за волосами — это второй важный аспект. Многие мужчины относятся к уходу за волосами и внешностью небрежно, что может привести к загрязнению волос. Кожа головы и волосы требуют тщательного ухода. Загрязненная кожа становится благоприятной средой для патогенной микрофлоры и грибков, что может привести к выпадению волос.

Таким образом, мужчинам следует заботиться о своих волосах не менее тщательно, чем женщинам. Никто не требует использования сложных косметических средств, но мыть голову шампунем дважды в неделю — необходимая мера. Чрезмерная частота мытья может удалить естественный защитный слой, что вызовет раздражение и сухость.

Важно также отказаться от шампуней с агрессивными химическими компонентами (такими как поверхностно активные вещества). Лучше выбирать натуральные продукты с минимальным содержанием синтетических добавок.

Ограничьте использование фена, так как он сушит кожу головы и волосы, лишая их естественной защиты и делая волосы ломкими. Необходимо защищать волосы от неблагоприятных внешних факторов: дождя, снега или яркого солнца, так как это негативно скажется на их здоровье.

Следуя этим простым рекомендациям, можно избежать облысения или, если проблема уже возникла, быстро справиться с ней и минимизировать последствия.

Вопрос-ответ

Что такое алопеция и какие ее основные типы?

Алопеция — это медицинский термин, обозначающий потерю волос. Основные типы алопеции включают андрогенетическую алопецию (наиболее распространенная форма, связанная с наследственностью), алопецию ареата (внезапная потеря волос в определенных участках) и телогеновое выпадение (временная потеря волос, часто вызванная стрессом или заболеваниями).

Каковы основные причины облысения у мужчин?

Облысение у мужчин может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, гормональные изменения (в частности, уровень дигидротестостерона), стресс, неправильное питание и некоторые медицинские состояния. Также определенные лекарства могут способствовать выпадению волос.

Какие методы лечения доступны для мужчин с алопецией?

Существует несколько методов лечения алопеции у мужчин, включая медикаментозные средства, такие как миноксидил и финастерид, которые могут замедлить процесс выпадения волос и способствовать их росту. Также доступны хирургические методы, такие как пересадка волос. Важно проконсультироваться с дерматологом для выбора наиболее подходящего метода лечения.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно консультируйтесь с дерматологом или трихологом. Профессиональная оценка состояния волос и кожи головы поможет выявить причины облысения и подобрать наиболее эффективное лечение.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что ваше питание включает достаточное количество витаминов и минералов, таких как биотин, цинк и витамины группы B, которые способствуют здоровью волос.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессов и научитесь управлять ими. Стресс может быть одной из причин облысения, поэтому практики релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь сохранить здоровье волос.

СОВЕТ №4

Используйте специальные средства для ухода за волосами. Шампуни и кондиционеры, содержащие активные ингредиенты против выпадения волос, могут помочь укрепить волосы и замедлить процесс облысения.